Rusz biodrami i uwolnij emocje
W ciągu życia nasze ciała chłoną jak gąbka wszelkie napięcia, traumy, urazy. Prowadzi to do obniżenia naszej energetyki, czego efektem jest złe samopoczucie i choroby. Uwolnienie emocji z ciała poprzez ruch pozwala wrócić do pierwotnego stanu homeostazy..
Czytaj dalej